在2022年02月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 44.77克 | 碳水物: 110.32克.
早餐: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Сахар, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Олинеза Лютеница Домашняя. 午餐: Скумбрия, Лента Глазированные Пряники с Имбирём , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Борщ с Говядиной. 晚餐: Абрау-Дюрсо Брют, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 小食/其他: Oreo Печенье Шоколадный Вкус. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|