在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 79.74克 | 碳水物: 175.45克.
早餐: Arcor Azúcar Mascabo , Hummus de Porotos Negros, Pan Integral. 午餐: Inca Arvejas, Valle Imperial Arroz Negro Integral . 晚餐: Empanada de Verdura, Empanada de Carne, Tomates Cherry, La Paulina Queso Danbo, Aceitunas, Guacamole, Doritos Nachos, Ampk Protein Ampk . 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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