在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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90.6 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2069 千卡
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脂肪: 73.06克 | 蛋白质: 107.42克 | 碳水物: 245.37克.
午餐: Lentilhas Cozidas, Purê de Batata, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 下午茶: Itambé Pro Whey . 晚餐: Heineken Cerveja Zero Álcool, Lay's Batata Frita Clássica (Embalagem), Pizza de Queijo. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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