在2022年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1848 千卡
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脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 173.35克.
早餐: Multiplex Попкорн Карамель. 午餐: Flagman Лосось Слабосоленый (Семга), Брускетта, McDonald's Картошка Фри Средняя, Светлое Пиво, McDonald's Крылышки. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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