在2014年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 99.67克 | 蛋白质: 78.33克 | 碳水物: 180.89克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread, Oscar Mayer Hardwood Smoked Turkey Franks, Egg, Darigold Creamy Fat Free Milk, Grape Tomatoes. 午餐: El Pollo Loco Grilled Chicken Nachos. 晚餐: Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude. 小食/其他: McDonald's Chocolate Chip Cookie, Fiber One Protein Bars - Coconut Almond. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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