在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 64.65克 | 碳水物: 51.66克.
早餐: Chiquita Banaan, Aardbeien, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Perfection Strawberry. 午餐: Jumbo Noten Mix Cranberry, Zwagerman Achterham, Johma Tonijnsalade, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. 晚餐: Lidl Rundervinken. 小食/其他: Gekookt Eiwit, AH Witlof Appel Salade. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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