在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 99.07克 | 碳水物: 122.93克.
早餐: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 午餐: Visconti Pão de Forma Integral, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Milho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Coxão Mole Cozido. 晚餐: Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Ovo. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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