在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 70.44克 | 蛋白质: 118.68克 | 碳水物: 79.85克.
早餐: Жареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. 午餐: Котлета Куриная, Картофельное Пюре. 晚餐: BioVin Протеин. 小食/其他: BioVin Протеин. 更多的......
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稳定体重
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