在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 86.81克 | 碳水物: 92.89克.
早餐: Ашан Вишня Сушеная, Семена Льна, Томмолоко Кефир 2,5%, Мидии в Сливочном Соусе. 午餐: Карп Запеченный. 晚餐: Ашан Вишня Сушеная, Семена Льна, Томмолоко Кефир 2,5%, Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая, Кубанский Гостинец Сыр Косичка. 小食/其他: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфета Школьная, Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|
|
|