在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 75.38克 | 碳水物: 108.04克.
午餐: Kirks Sugar Free Creaming Soda, Tea with Skimmed Milk, Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Basil , Mushrooms , Bertocchi Leg Ham off The Bone, Sirena Tuna Chilli in Oil, Diego's Sourdough Wrap. 晚餐: Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves, Baby Carrots , Mature Onions, Cabbage , Coca-Cola Coke No Sugar, Aldi Butter Chicken (Pre Made). 小食/其他: Woolworths Smokey Cheese Slices, Bacon, Mighty Soft Burger Buns, Dried Prune, Always Fresh Kalamata Olives Pitted. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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