在2022年02月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 19.39克 | 蛋白质: 75.74克 | 碳水物: 194.68克.
早餐: Bread, Whole Wheat Bread (Commercial), Boiled Egg, Cranberry-Grape Juice (Bottled), Nonfat Latte Coffee. 午餐: Gatorade Frutas Tropicales, Arroz Blanco, Bistec de Res. 晚餐: Nestlé Corn Flakes, Café con Leche Descremada, Fruna Galletas Vainilla. 小食/其他: Ciruelas Deshidratadas, Pulpo. 更多的......
|
一个星期减少5.7 公斤
|
|
|