在2022年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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104.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 47.94克 | 蛋白质: 62.40克 | 碳水物: 129.05克.
早餐: Brandt Zwieback, Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne. 午餐: Little Lunch Chili Con Carne. 晚餐: Ei, Reis Pilaw. 小食/其他: Tee mit Zucker vorgesüßt, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Cucina Cantuccini. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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