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orek tempe udang buncis tanpa minyak, telur kukus, jagung kukus.
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1391 千卡
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脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 98.73克 | 碳水物: 197.52克.
早餐: Diabetasol Sweetener, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Tropicana Slim Kecap Manis, Totole Kaldu Jamur, Garam, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Buncis, Wortel, Telur Rebus, Buncis, Tempe Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Jagung Rebus. 午餐: Aice Mochi Vanilla, Granola Creations Cinnamon & Raisin, Pisang. 更多的......
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1459 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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