在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2340 千卡
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脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 116.83克 | 碳水物: 334.45克.
早餐: Growth Supplements Whey Concentrado, Cafezinho, Ovo Mexido. 午餐: Tilápia, Macarrão Fresco (Cozido). 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Pullman Pão de Forma, Salada de Frutas, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito, Mega Matte Açaí. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少221677.8 公斤
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