在2014年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 48.05克 | 蛋白质: 47.33克 | 碳水物: 141.05克.
早餐: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Line Käse-Aufschnitt, Bresso Leichtgenuss, Harry Balance Toast. 午餐: Kaffee mit Milch, Хлебный Дом Пряники Шоколадные, My Muesli Superfruit-Müsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild. 晚餐: Edeka Mini-Eclairs, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Gulasch Pfanne. 小食/其他: Ja! Feine Eierplätzchen, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
|
稳定体重
|