|
На обед отварная греча с тефтелями из куриного фарша и зелени (приготовлены в духовке).
|
905 千卡
|
脂肪: 35.08克 | 蛋白质: 56.25克 | 碳水物: 92.61克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе, Ржаные Хлебцы, Green Milk Банановое Молоко, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Индейки, Магнит Сыр Костромской 45%. 午餐: Гречка Отварная, Тефтели Куриные. 晚餐: Апельсин. 小食/其他: Кофе, Чай, Б.Ю. Александров Сырок 5%. 更多的......
|
|
258 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 5 分钟, Apple Health - 22 小时 和 55 分钟. 更多的......
|
|
|
|