在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.3 公斤
最近减少: 59.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1754 千卡
|
脂肪: 11478.76克 | 蛋白质: 11158.05克 | 碳水物: 177.55克.
早餐: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 午餐: Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino Japonês, Cebolas, Tomates, Queijo Minas. 晚餐: Queijo Minas, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café 119 g com caneca, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Alface. 小食/其他: Marilan Bolacha Cream Cracker, Garoto Chocolate Meio Amargo . 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|