在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 47.98克 | 蛋白质: 100.39克 | 碳水物: 96.14克.
早餐: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Сахар, Вареное Яйцо, Олинеза Лютеница Домашняя. 午餐: Сырники, Куриный Бульон, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Брокколи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Сырники, Куриное Филе на Гриле. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|