在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1888 千卡
|
脂肪: 74.13克 | 蛋白质: 92.77克 | 碳水物: 214.80克.
早餐: Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Помидоры, Яйцо, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Шебекинские Спагетти, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. 晚餐: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина Наполнитель, Яблоко, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. 小食/其他: Вареное Яйцо, Эко Пастила Смоква Яблочно-Абрикосовая, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Окей Финики Сушеные , Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|