|
Фрукторианство. День 1. Отвес 1 кг 150 гр. стало легче. Аминь.
|
2261 千卡
|
脂肪: 18.84克 | 蛋白质: 175.57克 | 碳水物: 354.38克.
早餐: Магнит Банан, Organic Life Масло Черного Тмина, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Извара 0,7, Дикси Киви, Магнит Грейпфрут Красный, Перекресток Мандарины, Лента Яблоко, Азбука Вкуса Арбуз, Ашан Груша Вильямс, Абрикос, Лента Яблоко, Магнит Банан, Австралия Протеин, Био Ленено Брашно. 午餐: Каймакани Извара 0,7, Немецкая Пшенични Триции, Chira Овощной Микс по Китайски Бг, Яичный Белок, Лента Банан. 晚餐: Лента Банан, Перекресток Мандарины, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Chira Овощной Микс по Китайски Бг. 更多的......
|
|
 评论
|
|
Угу. Наконец-то. Вчера не могла наестся бананами
2022年02月1日 会员：: LesyaGeorgieva
|
Я бы без углеводов не смогла))) даже три недели😅
|
Сложно было. Признаю. Но у меня углей 70-100 стабильно было. Но и этого жуть как мало
2022年02月1日 会员：: LesyaGeorgieva
|
|
|