在2022年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.2 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 63.82克 | 蛋白质: 87.83克 | 碳水物: 129.54克.
早餐: Кофе, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Ремесленный Хлеб Булочка Зерновая. 午餐: Забыли Сахар Тыквенный Суп, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная, Урюк Шампиньоны Жареные с Соусом Терияки, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Томатный Суп. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|