在2022年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1013 千卡
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脂肪: 25.28克 | 蛋白质: 83.72克 | 碳水物: 123.18克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Tomat Merah, Jus Wortel. 小食/其他: Donat Dilapisi Coklat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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