在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 58.34克 | 蛋白质: 73.83克 | 碳水物: 99.94克.
早餐: Morning Coffee 2, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate , Spectrum Organic Ground Flaxseed. 午餐: Morning Coffee 2, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinnygirl Poppyseed Salad Dressing, Member's Mark Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Bumble Bee Chicken Salad. 晚餐: Bananas , Real Appeal Black Eyed Pea Soup. 小食/其他: Land O'Lakes Spreadable Butter with Olive Oil, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread. 更多的......
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稳定体重
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