在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
58 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
221 千卡
|
脂肪: 7.01克 | 蛋白质: 8.53克 | 碳水物: 31.39克.
早餐: Буренкин Луг Сыр Колбасный, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Молоко (2% Обезжиренное), Кофе, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Сыробогатов Сыр 9%, Болгарский Перец, Greenfield Зеленый Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Пятерочка Лимон. 午餐: Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Greenfield Зеленый Чай, Диета Елены Малышевой Щи Боярские. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|