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Si Ya se parece poco menos de un Km de perdida pero para mi es muchooo es la primera vez despues de muchos meses justo despues del confinamiento que dejo de subir y principio un ligero descenso.
Y tambien muy importante parece que estoy en el buen camino, una cosa es cierta sin la experiencia acumulada durante estos meses en que sin exito no me rendi puedo ahora ver la luz. Estoy haciendo muchas pruebas para pulir mas los flecos cuando haya confirmado los puntos que flotan en mi cabaza las conclusiones las subire al canal.
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469 千卡
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脂肪: 34.31克 | 蛋白质: 14.21克 | 碳水物: 25.63克.
早餐: Cereales de Granola, Hacendado Yogur Griego Natural. 更多的......
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2149 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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