在2022年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1685 千卡
|
脂肪: 52.27克 | 蛋白质: 95.25克 | 碳水物: 199.27克.
早餐: Argeta Паштет Куриный , Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира. 午餐: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Heinz Бальзамик Соус, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Куриное Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Алые Паруса Квашеная Капуста. 晚餐: Мандарины, Данисимо Йогурт со Вкусом Фисташковое Мороженое, Магнит Банан, Doppel Herz Омега-3, Мирролла Витамин D3 2000ME. 小食/其他: ВкусВилл Запеканка Твороженая с Сыром, Огурец (с Кожурой), Argeta Паштет Куриный, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой". 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|