在2014年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 31.58克 | 蛋白质: 63.56克 | 碳水物: 123.31克.
早餐: Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Nutella Nutella, Lidl Pain Diététique Frais, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Linessa Fromage Blanc 0%, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Pommes de Terre Frites (Salées), Pamplemousse, Ananas, Pâturages Faisselle, Salade Verte, Haricots Verts, Oeuf Dur, Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Carrefour Asperges Blanches. 晚餐: Haribo Cocobat, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Leader Price Laitue Iceberg, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Pain, Taillefine Compote Pomme Abricot, Rians La Faisselle 0%, Poireaux, Courgette, Auchan Oignons Blancs, Navets, Carottes, Le Gaulois Escalope de Dinde. 小食/其他: Trofic Succès aux Noix. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|