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ByoungFm
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2022年01月31日
ByoungFm的日记, 2022年01月31日
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在2022年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
56 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月31日:
901 千卡
脂肪: 36.78克 | 蛋白质: 41.72克 | 碳水物: 109.73克.
晚餐:
Sayuran Rebus (tanpa Daging), Durian, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih.
更多的......
一个星期减少1.0 公斤
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