在2022年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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603 千卡
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脂肪: 13.15克 | 蛋白质: 13.90克 | 碳水物: 118.38克.
早餐: Espresso Coffee, Rio Coffee Vegan Creamer. 午餐: Cappuccino, Starbucks Cappuccino (Tall). 小食/其他: Pear, Satsuma, Pear, Satsuma, Plums, Apples. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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