在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.6 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2614 千卡
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脂肪: 129.82克 | 蛋白质: 103.15克 | 碳水物: 253.54克.
早餐: Snickers Snickers (50g), Côte d'Or Bonbonbloc Praline Wit. 午餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Pain de Bastille, McDonald's Chicken McNuggets (6). 晚餐: AH Sesamzaad , Sesamolie, Saitaku Japanse Mayo, AH Sojabonen, AH Zalm Flakes, AH Basmati Rijst, Delicata Melk Hazelnoot Chocolade. 小食/其他: Côte d'Or Bonbonbloc Praline Wit, Nutella Hazelnootpasta, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Pain de Bastille, Snickers Snickers (50g). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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