ojsaavedrab的日记, 2022年01月25日

inicie con 86 kilos y mi meta final son 70, 75 es mi primera meta y llevo 3 meses aproximadamente, sean disciplinados y encuentren su motivación.

78.4 公斤 最近减少: 8.2 公斤.    还有: 16.9 公斤.    饮食准则: 合理的.