在2022年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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72.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 51.06克 | 蛋白质: 60.00克 | 碳水物: 204.88克.
早餐: Kiwi, Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Forma+ Batido de Morango. 午餐: Pastel de Nata, Alheira, Vinho Branco de Mesa, Alface de Folha Verde. 晚餐: Pão Bijou, Panados de Porco, Canja de Galinha. 小食/其他: Banana, Granola Caseira, Gobio Xarope de Agave Biológico , Kiwi. 更多的......
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稳定体重
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