在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 156.17克 | 蛋白质: 70.56克 | 碳水物: 45.83克.
午餐: Mirtilos, Entremeada, Salada Verde Mista, Auchan Legumes Grelhados. 下午茶: Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado), Ovo Mexido, Aptonia Whey Protein. 晚餐: Entremeada, Salada Verde Mista, Auchan Legumes Grelhados. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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