在2014年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 33.64克 | 碳水物: 178.12克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé, Casino Muesli Croustillant au Chocolat. 晚餐: Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait), Vinaigrette, Auchan Quenelles à Poêler, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge, La Laitière Maronsui's (69g), Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. 小食/其他: Pago Jus d'abricot. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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