在2022年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 57.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1372 千卡
|
脂肪: 55.57克 | 蛋白质: 110.83克 | 碳水物: 111.81克.
早餐: Seeberger Чернослив , Геркулесовая каша, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Сухарики, Арахисовая паста. 午餐: Чай, Вареное Яйцо, Суп с булгуром!, Сухарики, Овощи, Магнит Авокадо. 晚餐: Овощи, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Запеканка с яблоками. 小食/其他: Сухарики, Диво Холодец Куриный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|