|
Diyete başlayan arkadaşlar icin bir önerim olacak. Bu haftasonu kendiniz icin biraz alışveriş yapın. Belki bir servis tabağı olabilir, belki fincan yada hasır. Kendimizi değerli, özel kılalım biraz. neler icin paralar vermiyoruz? 50/100 lira ile kimse fakir olmaz , diye düşünüyorum nacizane .. 😌😏😏
|
2398 千卡
|
脂肪: 110.70克 | 蛋白质: 143.15克 | 碳水物: 214.80克.
早餐: Tahin Pekmez, TekSüt Örgü Peyniri, Yeşil Zeytin, Roka Marulu, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Portakal, Dost Ayran, Mevsim Salata, Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. 晚餐: Koska Yaz Helvası, Berrak Acı Biber Turşusu, Kilikya Acılı Şalgam Suyu, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Pırasa Yemeği, Turp, Zeytinyağı, Hamsi. 小食/其他: İncir Uyutması, Hurma, Armut, Portakal. 更多的......
|
|