在2022年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.8 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1458 千卡
|
脂肪: 59.56克 | 蛋白质: 103.55克 | 碳水物: 126.22克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Endorphin Протеин Ваниль. 午餐: Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. 晚餐: Нутелла Шоколадная Паста, Край Каравай Батон Нарезной, Чай, Жаркое из Свинины, Рис Вареный, Фрикадельки из Говядины и Свинины. 小食/其他: Nestle Кит Кат Капучино, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вода (в Бутылке). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|