在2022年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 39.79克 | 蛋白质: 75.33克 | 碳水物: 131.90克.
早餐: Ovo Mexido, Visconti Pão de Forma Tradicional, Selita Leite Integral. 午餐: Alface, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Renata Biscoito Maizena, Pão Francês, Ovo Mexido. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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