|
Что-то пошло не так. И пропал на вчера-сегодня! Завтра вернусь в свой "блогерский" строй. От плюса на весах немного расстроился. Ладно, до завтра😌
|
99 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1327 千卡
|
脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 83.87克 | 碳水物: 152.70克.
早餐: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Лента Горячий Шоколад, Valio Молоко 0,05%, Сырники. 午餐: Магнит Суп Гороховый. 晚餐: Морковь по-Корейски, Лента Макароны, Первая Свежесть Шарики Куриные. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|