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Juliana Ferreir的日记, 2022年01月28日


查看饮食日历, 2022年01月28日:
1183 千卡 脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 172.59克.   早餐: Framboesas, Mirtilos, Continente Iogurte Natural, Forma+ Batido de Morango, Nozes de Nogueira. 午餐: Sopa de Legumes, Lidl Mini Calzone. 晚餐: Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Ovo Cozido. 小食/其他: Compal Clássico Laranja do Algarve , Lidl Pão de Cereais, Compota (Todos os Sabores). 更多的......
2483 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......





Juliana Ferreir的体重历史


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