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mkuru1
日记
2022年01月27日
mkuru1的日记, 2022年01月27日
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在2022年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
86.6 公斤
最近减少:
13.4 公斤
.
还有:
6.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月27日:
2192 千卡
脂肪: 83.54克 | 蛋白质: 61.64克 | 碳水物: 319.89克.
早餐:
Efsane Baldo Pirinç, Beyaz Peynir, Söke Tam Buğday Unu, Tereyağı.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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