在2021年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1958 千卡
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脂肪: 73.19克 | 蛋白质: 55.84克 | 碳水物: 270.71克.
早餐: Cafezinho, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Macarrão Alho e Óleo. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Salsicha, Cachorro Quente. 小食/其他: Cafezinho, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 更多的......
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