在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 34.69克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 97.51克.
午餐: Purê de Batata (de Batata Fresca), Peixe no Forno ou Grelhado, Arroz com Legumes. 小食/其他: Neugebauer Stikadinho, Italac Queijo Mussarela, Broa de Milho, Leite Pan Pão de Coco, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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