|
|
1128 千卡
|
脂肪: 30.07克 | 蛋白质: 83.27克 | 碳水物: 132.73克.
早餐: بيضة مسلوقة, حمص مسلوق. 午餐: سلطة الخس مع خضار متنوعة, المايونيز, بطاطا, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). 晚餐: جوز الهند المجفف, عسل البرسيم, الجوز, الموز, كويكر شوفان. 小食/其他: اللوز. 更多的......
|
|