在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1399 千卡
|
脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 44.20克 | 碳水物: 164.85克.
早餐: Roshen Печиво до Кави, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Щедро Гірчиця Медова, Макароны Отварные, Чумак Кетчуп до Шашлику, Куриные Бедрышки (Запеченные). 午餐: Сливочное Масло, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб. 晚餐: Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. 小食/其他: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter (42g), Яблоко, Nestle Lion (42г), Розумний Вибір Сырок Глазированный Кокос. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|