在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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103.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 83.50克 | 蛋白质: 67.79克 | 碳水物: 94.93克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Milchbrötchen, K-Classic Delikatess Wiener Würstchen, Kerrygold Cheddar Würzig, K-Classic Delikatess Edelsalami, Golden Toast Butter Toast. 晚餐: Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Klassisch, Thermomix Zucchiniröllchen in Tomatenrahm. 小食/其他: Bayreuther Bierbrauerei Hell. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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