在2022年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.9 公斤
最近减少: 27 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 103.50克 | 碳水物: 163.21克.
早餐: Яйцо, Куриное Филе, Овсяная Крупа. 午餐: Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Соседи Пудинг из Творога с Изюмом, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Виталюр Котлета Папараць Кветка , Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|