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2022年01月28日
kristiyanclub的日记, 2022年01月28日
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在2022年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
81 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
29 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月28日:
756 千卡
脂肪: 43.78克 | 蛋白质: 66.40克 | 碳水物: 20.16克.
早餐:
Bakso dengan Saus (Campuran).
午餐:
Soto Ayam.
小食/其他:
Air.
更多的......
一个星期减少0.4 公斤
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