在2022年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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704 千卡
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脂肪: 24.38克 | 蛋白质: 69.83克 | 碳水物: 48.76克.
早餐: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Помидоры. 午餐: Помидоры, Макароны Отварные, Курица Вареная. 晚餐: Курица Вареная, Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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