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fasting, gerak tipis tipis
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50.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 23.78克 | 蛋白质: 32.61克 | 碳水物: 216.36克.
早餐: ABC Saus Sambal , Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, BonCabe Boncabe, Telur Dadar, Energen Sereal Coklat. 晚餐: Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, Telur Dadar, Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. 小食/其他: Oatbits Raisin, Marimas Rice Cracker, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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